En tant que femme ou personne issue d'une minorité, nous manquons d'entraînement et d'accompagnement pour faire sa place dans les médias, visibiliser son travail ou sa structure, prendre la parole en public... Dans un cadre sécurisant, une journaliste vous partage ses exercices, astuces et connaissances du milieu pour gagner en assurance. Une formation avec beaucoup de mise en pratique !

Programme :
- Travail de groupe pour identifier les freins à la prise de parole quand on est une
femme ou issu·e d’une minorité
- Présentation du fonctionnement des médias et des journalistes, de leurs enjeux et
besoins pour s’assurer une collaboration fructueuse
- Exercice de repérage des journalistes et médias les plus à même de visibiliser son
activité, sur le territoire et au niveau national
- Présentation des effets du stress sur le corps avant une prise de parole
- Maîtriser la médiatisation : conseils pratiques et astuces pour gérer le trac
- Exercices de diction et de déplacement dans l’espace pour gagner en assurance
- Parler face à une caméra : les connaissances et les points de vigilance à adopter
- Exercice de prise de parole face à une caméra lors d’une interview fictive et
visionnage pour identif

Votre formatrice :
Marine Forestier est formatrice et gender-éditrice, cofondatrice de La Fronde, agence de formation féministe. Elle intervient auprès des collectivités, des élu·es, des entreprises et des structures universitaires et associatives. Journaliste depuis plus de dix ans et passée par des associations comme le Collectif féministe contre le viol ou Prenons la Une, elle est experte des questions de genre.

Cette formation coûte 650 euros Hors Taxes, et est remboursable par votre OPCO car elle est certifiée Qualiopi.

Date limite des inscriptions : mardi 23 octobre 2025.

Formules